歪的牙齿可以通过多种方式进行拯救，具体方法取决于牙齿歪斜的严重程度、原因以及个人的口腔健康状况。以下是一些常见的拯救方法：

观察与等待：对于轻微的歪斜，特别是儿童在换牙期间，牙齿可能会随着颌骨的发育而自行调整。因此，如果歪斜不严重，可以观察一段时间，看看牙齿是否能够自然矫正。

饮食调整：养成良好的饮食习惯，尽量避免咀嚼坚硬食物，以减少对牙齿施加过大的压力，防止牙齿歪斜加重。

正畸治疗：

牙套矫正：这是常用的方法之一，适用于各种程度的牙齿歪斜。通过佩戴钢丝牙套、隐形牙套等，利用牙套的拉力作用，使牙齿逐渐移动到正确的位置。矫正时间可能较长，需要患者耐心配合。

螺钉矫正：对于牙齿畸形比较严重的情况，可以考虑螺钉矫正。这种方法将螺钉种植体植入到牙齿部位，通过螺钉的拉力作用来达到矫正的目的。

正畸正颌联合治疗：如果牙齿歪斜是由于骨性因素引起的，且情况非常严重，可能需要进行正畸正颌联合治疗。这包括正畸治疗和正颌手术两部分，通过手术调整颌骨的位置和形态，以达到矫正牙齿的目的。

美容修复：对于个别牙齿的轻度歪斜或颜色异常，可以采用美容修复的方法，如贴面修复、冠修复等。这种方法可以在一定程度上改善牙齿的外观，但并不能改变牙齿的排列和咬合关系。

拔除：如果歪斜的牙齿是多生牙或智齿，且对口腔健康和美观造成严重影响，可以考虑拔除。拔除后，其他牙齿可能会自然调整位置，或者通过正畸治疗来进一步改善牙齿的排列。

拯救歪的牙齿需要根据具体情况制定个性化的方案。建议患者到正规医院的口腔科就诊，进行口腔检查和评估后，由牙医给出合适的治疗建议。同时，在治疗过程中要保持良好的口腔卫生习惯，按时复诊并遵循医生的建议进行治疗。

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