肯定有宝妈在小的时候，就听自己的妈妈说过，换牙的时候不能舔牙齿。虽然小时候不让舔也会偷偷舔，但是不少宝妈在碰到自己的孩子换牙的时候，也会叮嘱他们不能舔牙齿。两代人在这个问题上达成了高度统一是为啥呢？往大了说，牙齿的美观程度可是能够决定孩子颜值的事情啊！那孩子换牙的时候到底有什么禁忌呢？

舔牙齿

孩子在换牙的时候，常常会牙龈痒，所以就会想要舔舔去缓解一下。但是如果孩子总是舔牙齿的话，是非常容易导致牙齿长歪的，当然，偶尔舔一下也是没有什么问题的！

咬嘴唇

有很多孩子都会有咬嘴唇的习惯，尤其是女孩子。但是孩子咬嘴唇太过频繁的话，就可能会导致牙齿外凸、口腔变形，这样一来孩子就会变成凸嘴，自然也会影响孩子的颜值啦！

食物太精细

有些孩子换牙的时候会出现双层牙，这是因为在他们换牙期吃的食物太过精细了，太精细的食物会导致孩子在吃饭的咀嚼的次数变少，牙齿也因此没能得到很好的锻炼。

纠正不良习惯

牙齿是人类咀嚼、消化的工具，同时也是面部轮廓、容貌的重要组成部分。所以，宝妈们一定要及时纠正宝宝日常生活中的一些不良习惯，例如：趴着睡觉流口水，还有舔牙齿、咬手指、咬指甲、托下颚等等，这些看似无所谓的小事，无形之中就在影响着宝宝的牙齿健康发育以及形体上的成长。

补充营养物质

宝宝处于换牙期，补充各类营养物质必不可少。宝妈们可以结合宝宝的身体素质以及牙齿的发育情况，为宝宝搭配含钙量高的食物，例如：牛奶、鱼类、豆类等等。同时也要保证摄取足够的维生素B和C，为牙齿生长保驾护航。如果不是特别了解的，也可以找寻医生寻求帮助，判断是否需要吃食钙片哦~

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