喝凉水塞牙是一种夸张的说法，指吃饭时经常有食物的碎屑塞到牙缝中，这种情况的出现与人类牙齿健康有关，可能是牙齿出现了健康问题。人出现牙周炎和排列不齐，以及牙齿磨损异常和牙齿伸长、龋齿等多种不良症状时，都会出现塞牙的情况，感觉吃什么也会塞牙，所以人们说喝凉水也塞牙。

一、牙周炎

人出现牙周炎的时候就会让塞牙的情况高发。出现牙周炎以后，会让牙齿周边出现不同程度的松木和移位，而且会让牙齿与牙齿之间的缝隙变大，这时在吃饭的食物食物残渣就很容易进入到牙缝中出现塞牙的情况，吃完饭以后需要用牙签或牙线把这些食物残渣剔除。

二、龋齿

龋齿是一种常见牙科疾病，也就是人们说的蛀牙这种情况出现以后，人类的牙齿之间也会出现比较大的缝隙，而且食物残渣没有彻底清理干净，还会对牙齿造成腐蚀滋生细菌，这时牙体组织就会受到破坏，形成龋洞。人在吃东西的时候，食物残渣和碎屑就会进入龋齿，导致塞牙的情况出现。人出现上火或者体内有炎症时，这个龋齿还容易出现疼痛。

三、牙齿排列不齐

正常情况，下人的牙齿应该排列整齐，邻里关系正常，但有些人牙齿排列不齐，两牙之间会产生大的缝隙就会出现食物嵌塞。人体牙齿异常磨损的时候也会导致食物滞留在牙缝中间，这是人经常会用牙签踢牙，但随着踢牙力度的增大，牙齿之间的缝隙会越来越大，塞牙的情况会更加严重。

喝凉水塞牙确实是牙齿有问题，而且牙齿出现多种问题时都会导致塞牙的情况高发，所以在平时生活中要注意对自己牙齿的保护，出现牙科疾病以后要及时治疗修复，避免塞牙的情况愈演愈烈。

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