一直有不少人在口腔检查中知道自己有蛀牙，就会很“自然”的问到：会不会是因为缺钙导致的？而且有人真正的就付诸行动—特别是宝宝家长，开始给孩子补充钙、维生素、微量元素。“钙”表示很生气：蛀牙的这个“黑锅”我可不背！哈哈哈…那么，是不是真的是“黑锅”，我们今天就简单说一下，到底补钙，对牙齿的影响有多大。

首先，我们需要了解牙齿的构成，尤其是最外面的保护层也就是牙釉质，它是牙体组织最基础也是最坚硬的屏障，所以牙齿健康的关键就在于最外层的牙釉质是否足够“强壮”。而牙釉质的主要成分：含大量钙和磷的无机物。所以也就是说钙质补充足了，牙齿发育就好，就不容易得龋坏。如果在牙齿发育期，没有充足的钙质补充，牙釉质的保护力就会下降。常见细菌就会乘虚而入，利用口腔中的食物残留酵解产生酸性物质，腐蚀溶解牙釉质和牙釉质内部组织，导致蛀牙发生。

这时候有人会说：我从孩子长牙起就一直在关注补钙，食补药补齐上阵，宝宝肯定没缺钙，为什么还会得蛀牙呢？ 这是因为牙釉质里的钙是在牙齿生长过程中吸收人体中的钙形成的，而这一过程从胚胎宝宝阶段就已经开始。

小儿的整个牙齿发育期，分开来讲就是乳牙发育期的怀孕4个月到出生后2年左右，而恒牙发育期是在宝宝出生后1岁半到14岁之间，这其中的任何阶段都必须要保证钙质充足，宝宝的牙齿才更坚固，如果缺钙，都可能会造成牙齿钙化不全，牙釉质的保护力下降，使孩子容易蛀牙发生，甚至为牙齿健康埋下一生的隐患。

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